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失眠有哪些种类

时间:2016-05-19 11:31来源:未知

失眠主要的症状是睡眠不足,伴有许多不适症状及精神表现,如头晕目眩、心悸气短、体倦乏力、不思饮食、终日警惕、胆怯恐惧、急躁易怒、胸肋胀满、恶心口苦、腰酸腿软、注意力不集中、健忘、工作与学习效率下降等。

如果有以上表现,且在起床后觉得身体疲乏、头脑不清醒、头疼、头晕等,并持续时间较长,对生活和工作产生负面影响,在临床上可以诊断为失眠。

不同的人会有不同的失眠症状及失眠时间。根据不同的症状,失眠可分为三种类型:

1、难以入眠型,又称起始失眠。

2、不能持续沉睡型,又称间断性失眠。

3、早醒型,又称终点失眠。

根据失眠时间的长短,又可以分为三种类型:

1、短暂性失眠,即失眠时间少于一星期。

2、短期性失眠,就是指失眠时间在一星期与一个月之间。

3、慢性失眠,即失眠时间在一个月以上。

综上所述,除以上各种失眠类型外,还有生理性失眠、心理性失眠、病理性失眠、药物性失眠等。

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