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那些是失眠的常见症状

时间:2018-03-09 16:03来源:未知

  那些是失眠的常见症状?失眠是一种综合性的疾病,导致失眠的原因也是多种多样的。由于生湖中很多的朋友对于失眠的发生很不清楚,就导致了失眠的加重。那么,生活中我们要怎样的发现失眠的情况呢?接下来,我们,我们就来详细的了解一下吧。

  您知道哪些是失眠的症状吗:

  1、早晨醒得特别早,醒后就再也没法进行入睡。

  2、躺在床上,习惯性会在床上翻来覆去,难以入睡,这是失眠症症状突出的表现。

  3、平时还会频频的从恶梦中惊醒,自己感觉整夜都好像在做恶梦。

  4、睡眠浅,而且不能熟睡,睡眠时间也会出现减少。然而,对声音和灯光也特别的敏感,特别容易被惊醒,在醒后就会很难再次的进入睡眠。

  5、精神疾病引起的失眠:因各种神经症和精神病引起的失眠,原发病的表现为诊断依据。但应注意各种失眠,均可产生神经衰弱、焦虑症和抑郁症症状,需注意两者的因果关系。

  6、醒眠节律失调性失眠:指人为因素导致的、使醒眠时间与原有体内的生物钟不相一致,症状表现为主睡眠时间发生在原来习惯的主觉醒期中,从而引起失眠。

  7、容易做梦:病人自感睡不实,一夜都是似睡非睡的,一闭眼就是梦,一有动静就醒,有的早醒,不管几时入睡,早上三点钟准醒,醒后再入睡更难,只好瞪眼到天亮,失眠病人都知道,在睡不着觉的时候是痛苦的。还有的病人经常做恶梦,从恐怖惊险的梦境中惊醒,出一身冷汗,紧张心悸,面色苍白,再也不敢入睡了。这也是失眠的表现。

  失眠的表现主要有哪些呢:

  一、睡过之后精力没有恢复失眠会引起人的疲劳感、不安、全身不适、无精打采、反应迟缓、头痛、 注意力不能集中,它的影响是精神方面的,严重一点会导致精神分裂和抑郁症,焦虑症,植物神经功能紊乱等功能性疾病,以及各个系统疾病,如心血管系统,消化系统等等。

  二、发病时间可长可短,短者数天可好转,长者持续数日难以恢复容易被惊醒,有的对声音敏感,有的对灯光敏感。

  三、醒来过早:醒来过早也是一种常见的失眠症状,这种症状在老年人中出现的比较多。入睡并不困难,但很早就醒来,醒后难以再入睡,辗转床第,或起床走动,或眼睁睁地等到天亮,这种失眠叫做“早醒性失眠”或“终点失眠”。多见于中老年人,应特别注意。

  四、很多失眠的人喜欢胡思乱想,长时间的失眠会导致神经衰弱和抑郁症,而神经衰弱患者的病症又会加重失眠。

  五、不能熟睡,睡眠时间减少频频从噩梦中惊醒,自感整夜都在做噩梦。

  那些是失眠的常见症状?失眠其实并不是一种很难治疗的疾病,只要是患者及时的进行治疗,在生活中做好及时的护理措施也会有效的缓解失眠的情况。另外,希望以上的治疗建议会帮助您缓解失眠的症状。您还有疑问,我们的在线医生也会够帮助您解答的。

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